Termékek

Minőség és fenntarthatóság

Recepty

Cégünk

Helyszínek

Ehrmann Logo
Ehrmann Foodie Vanilla 400ml

Daily Fit az immunrendszeredért
Földieper

B12-vitamint, C-vitamin, D-vitamin, Cink – Tulajdonképpen mi is ez?

B12-vitamint

Fontos, hogy a táplálékkal elegendő B12-vitamint vegyünk magunkhoz, hogy a vérképzés és az immunrendszer jól működjön. A hiány gyakori tünete a legyengült, fertőzésekre fokozottan hajlamos immunrendszer.

C-vitamin

A C-vitamin egy vízben oldható vitamin, amit aszkorbinsavnak is nevezünk. A szervezet nem tudja előállítani, hanem a táplálékkal együtt kell magunkhoz venni. Döntő jelentőségű, hogy megfelelő mennyiségű C-vitaminforrás álljon rendelkezésre a szervezet számára, mert a C-vitamin antioxidánsként hat, ami nagyon fontos az immunvédelem szempontjából. A C-vitamin hiányát a csökkent testi teljesítőképesség, a fokozott kimerültség és ingerlékenység, valamint a csökkent immunvédelem jelzi.

D-vitamin

A D-vitamin zsíroldékony vitaminok egy csoportjának a gyűjtőneve. A D-vitamin egy részét a napsugárzás által maga a szervezet állítja elő, egy másik részét azonban a táplálékkal együtt vesszük magunkhoz. A D-vitamin leginkább ismert funkciója a csontanyagcserében való részvétel. Amennyiben nem áll rendelkezésre elegendő D-vitamin, csont- vagy izomfájdalmak, valamint izomgyengeség léphet fel.

Cink

A cink egy létfontosságú nyomelem, melyet a szervezet nem tud saját maga előállítani, és így rendszeresen külső forrásból kell biztosítani. Döntő szerepet játszik a szervezetben zajló számos anyagcsere-folyamatnál, és azért szükséges, hogy az immunrendszerünk sejtjei képződni és aktiválódni tudjanak. A cinkhiány gyengítheti az ellenálló képességet, és ennek következtében fokozhatja a fertőzésekre való hajlamosságot.

Ez is tetszhet:

Ehrmann Veo Vegan Pudding Chocolate & Topping 175g

Daily Fit Classic

Laktózmentes* LA-5® (Lactobacillus acidophilus) és BB-12® (Bifidobacterium) tenyészetekkel és földieperpürét tartalmazó ital. Hozzáadott cinkkel és vitaminokkal.

*laktóz <0,01 g / 100 ml

100 ml átlagosan tartalmaz:

Energia
300 kJ / 71 kcal
Zsír
1,4 g
ebből telített zsírsavak
0,8 g
Szénhidrátok
11 g
ebből cukrok
10 g
Fehérje
3,6 g
0,10 g
Cink
1,6 mg
C-vitamin
13 mg
B12-vitamin
0,40 µg
D-vitamin
0,79 µg